T.G.I.周五,炸薯条

每 100 克

水 (克 )42.23
热量 (大卡 )296.0
热量 (千焦 )1238.0
蛋白质 (克 )3.74
总脂肪 (克 )14.82
灰份 (克 )2.31
碳水化合物 (克 )36.9
总膳食纤维 (克 )4.1
总糖 (克 )0.0
蔗糖 (克 )0.0
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.0
果糖 (克 )0.0
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.0
半乳糖 (克 )0.0
淀粉 (克 )32.87
钙 (毫克 )19.0
铁 (毫克 )0.98
镁 (毫克 )31.0
磷 (毫克 )121.0
钾 (毫克 )604.0
钠 (毫克 )409.0
锌 (毫克 )0.57
铜 (毫克 )0.115
锰 (毫克 )0.259
硒 (微克 )0.4
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )1.1
硫胺素 (毫克 )0.107
核黄素 (毫克 )0.064
烟酸 (毫克 )2.797
泛酸 (毫克 )0.53
维生素B-6 (毫克 )0.282
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )1.09
维生素E, β- (毫克 )0.13
生育酚,γ (毫克 )7.92
生育酚,三角洲 (毫克 )3.04
生育三烯酚,α (毫克 )0.02
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.04
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )43.1
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
甲萘醌-4 (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )2.6
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.006
10:0 (克 )0.004
12:0 (克 )0.002
14:0 (克 )0.017
15:0 (克 )0.003
16:0 (克 )1.51
17:0 (克 )0.015
18:0 (克 )0.931
20:0 (克 )0.05
22:0 (克 )0.045
24:0 (克 )0.018
总单不饱和脂肪酸 (克 )3.356
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.016
16:1 ? (克 )0.016
16:1 t (克 )0.0
17:1 (克 )0.008
18:1未分化 (克 )3.252
18:1 ? (克 )3.217
18:1 t (克 )0.035
20:1 (克 )0.081
22:1未分化 (克 )0.0
22:1 ? (克 )0.0
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )7.473
18:2未分化 (克 )6.522
18:2 n一6 C,C (克 )6.447
18:2 胶质液泡 (克 )0.008
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.067
18:3未分化 (克 )0.94
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.891
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.048
18:3i (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.005
20:3未分化 (克 )0.0
20:3 n一3 (克 )0.0
20:3 n一6 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.006
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:4 (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.102
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.035
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.067
胆固醇 (毫克 )1.0
豆甾醇 (毫克 )8.0
菜油 (毫克 )12.0
β-谷甾醇 (毫克 )28.0